Unikátní jóga, díky které zažijete pohyb JINAK. Nemusíte být akrobati ani zkušení jogíni. Létat může každý.

• neomezený pohyb v síti vás posílí, krásně protáhne i uvolní

• pozice hlavou dolů, létání, akrobatické prvky dodávají pocit svobody a lehkosti

• síť umožňuje dokonalou relaxaci při, které se budete doslova vznášet

Unikátní jóga, díky které vaše děti zažijí pohyb JINAK. Nemusíte být akrobati ani zkušení jogíni. Létat může každý.

• děti si učijí jógové pozice se sítí, hodně akrobacie, létání i trénink choreografií

• vše bezpečně a s příslibem velké zábavy

• létání jednoduše povznese vaše děti do výšin lehkosti, svobody a radosti

• poddejte se tajům jógy a nalezněte svou rovnováhu, vnitřní klid, napojení  a víru 

• společně objevíme naši sílu, poznáme potřeby těla i duše a prozkoumáme zákoutí tajemného vnitřního světa

• při cvičení miluji používat  pomůcky, abychom zesílily účinky, nebo aby nám naopak pomohly 

• využijeme sílu dechu, kouzlo relaxace
  i mocný účinek vizualizace a meditace

• podlehněte ladnému konceptu Pilates
  a nalezněte vnitřní harmonii a rovnováhu

• díky Pilates vám dám návod, jak správně zacházet se svým tělem,

• budeme pozorovat a naslouchat svým potřebám i tělu, které se vám za to odmění 

• cvičení je s pomůckami, abychom zesílily účinky, nebo aby nám naopak pomohly 

• využijeme sílu dechu, kouzlo relaxace
  i mocný účinek vizualizace a meditace